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    时间已经到了晚上，偌大的宋家，气氛仍旧压抑得厉害。

    宋璇三人都没去学校，直接被带回了宋家。

    宋祎亲自送他们回来的。

    他实在是气得不轻，又丢了大脸，哪里还有脸面继续留在龙组里头，看别人的脸色？

    所以他直接找了个借口回家。

    宋璇三人被勒令做了同一辆车，宋祎和宋权都在。

    车身是加长的，即便人多也能坐得下。

    所有人的脸色都不好看。

    宋祎和宋权铁青着脸，宋璇三人低埋着头，不敢去看两人的脸色。

    他们都知道两人的脾气，这时候根本不敢忤逆。

    尤其是宋珠。

    她没有修炼天赋，能够住进宋家大宅全是靠了宋珍帮忙，生怕一不小心就要被赶出去。

    哪里还敢犟？

    宋权辈分最高，训斥了一路，宋璇三人默默听着，心里委屈得不行，却连个屁都不敢放。

    笑话。

    宋祎都被骂了，他们哪里还敢说什么？

    本以为回到宋家就解脱了，谁知道宋权和宋祎并不打算就这么放过他们。

    三人都受了罚。

    宋璇和宋珍被罚，在大太阳底下蹲三个小时马步，头上要顶着一碗水，两只手臂上还得分别挂上一桶水。

    宋珠没有修炼天赋，但还是要蹲两个小时马步，只是头上不用顶着一碗水，两只手臂也不用挂东西。

    蹲完了马步，三人还得跑步。

    跑完步后，还要练上四个小时的刀。

    当然，宋璇和宋珍用的是特意打造的金属刀，一把女式一把男式，分量比较沉，男式的又比女式的更重。

    宋珠用的是木刀，要轻很多。

    宋权和宋祎这回难得保持一致，都觉得三人太废了些，简直是给他们丢脸。

    所以骂过之后，就用了这样的惩罚，指望着能把三人给调教出来。

    免得以后继续给他们丢脸。

    三人被折腾了一整天，因为是受罚，午饭都没得吃，一直饿着肚子。

    这可遭罪了。

    谁都知道，运动很消耗能量，运动量越大，消耗也就越大。

    所以运动的人，食量会比较大，还需要吃专门的营养餐还保证营养。
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